Vi går rett i veggen på første klasse. Som tinnsoldater faller vi om på stressets slagmark. Stive av skrekk knekker vi lett, og vi forstår ikke hvorfor. Hva er det vi ikke får med … Les mer
Hva trenger du? Hva ønsker du å få til? Hva kan jeg hjelpe deg med? Trenger du noen å snakke med? Sliter du med noe som du vil ha hjelp med? Ønsker du løsninger … Les mer
Hvordan behandle utbrenthet på en enkel og praktisk måte? Her er et program som virker. Et program for behandling av utbrenthet Utbrenthet blir sett på som et problem og en sykdom, mens det i … Les mer
Et kveldskurs i praktisk håndtering av utbrenthet: UTBRENT ELLER SLITEN? HVORDAN FÅ ENERGIEN TILBAKE? – Lær deg veien fra UTBRENT til NYTENT! Er du eller noen av dine utbrente, slitne, eller uten energi? Har … Les mer
Jeg har hatt den «glede» av å jobbe med flere hundre mennesker som har blitt utbrent, utladet, møtt veggen, blitt utslitt osv Jeg har da indirekte eller direkte jobbet mot/med legene deres, og det … Les mer
Begreper som psykisk sykdom, psykiske lidelser og lignende florerer i massemedia og faglitteratur … Dette er betegnelser man bruker om mennesker og på menneskelige reaksjoner som plasserer folk i båser og stempler de med … Les mer
En praktisk overlevelsesguide Fra forordet Har du en sjef fra ”helvete”? Da er du heldig! Dette er akkurat en bok for deg. Har du en medarbeider fra ”helvete”? Her har du julegaven hans! Finnes … Les mer
Hei John Petter Vet ikke om du husker meg, men jeg var i samtaler med deg i forbindelse med en utbrenthets eller hjernestress «diagnose» i 2005/2006. Jeg jobbet den gang som assisterende sjef i … Les mer
Mange som sliter med utbrenthet og slitenhet, får ofte beskjed av eksperter og ulike behandlere, samt et massivt press fra massemediene, om at trening og fysisk aktivitet er god medisin Kan dette stemme når … Les mer
10 do-nothing relaxation exercises to calm you down quickly so you can speed forward faster En god medisin mot utbrenthet og stress Karen Salmansohn har skrevet en ypperlig liten bok om kunsten å gjøre … Les mer