Vi går rett i veggen på første klasse. Som tinnsoldater faller vi om på stressets slagmark. Stive av skrekk knekker vi lett, og vi forstår ikke hvorfor. Hva er det vi ikke får med … Les mer
Hvordan behandle utbrenthet på en enkel og praktisk måte? Her er et program som virker. Et program for behandling av utbrenthet Utbrenthet blir sett på som et problem og en sykdom, mens det i … Les mer
«Mange snakker om stressmestring – få snakker om hva som er poenget med det» Stressmestring er kunsten å bruke energien til det som leder til suksess på egne premisser – suksess i hverdagen. … Les mer
EGOISME er bra – egoisme virker! Egoisme er kanskje den sterkeste drivkraften vi har, så hvorfor ikke bruke den intelligent? Egoisme:»Tenke- og handlemåte som utelukkende tar sikte på å fremme ens eget vel, og som … Les mer
Hei, John Petter! Nå har jeg prøvd ut modellen din, Fokusmodellen HVA NÅ? Jeg har forkastet de oppbrukte begrepene «tidsklemme», «kvalitetstid» og «tidsbesparende» for lengst. De gir meg verken bedre tid, mer frihet eller mindre … Les mer
Jeg har hatt den «glede» av å jobbe med flere hundre mennesker som har blitt utbrent, utladet, møtt veggen, blitt utslitt osv Jeg har da indirekte eller direkte jobbet mot/med legene deres, og det … Les mer
Jorden er rund. Solen og månen kommer og går. Fuglene kvitrer og menneskene utfører sitt. De eldre litt slitne, de unge fulle av energi Slik er det bare, og slik har det alltid vært. … Les mer
10 do-nothing relaxation exercises to calm you down quickly so you can speed forward faster En god medisin mot utbrenthet og stress Karen Salmansohn har skrevet en ypperlig liten bok om kunsten å gjøre … Les mer
