Hvorfor er det vanskelig å snakke om psykiske problemer?
Det er kanskje fordi vi ikke helt har forstått mange av de Når vi ikke skjønner noe, så konstruerer vi
Slitenhet
Utbrenthet er en løsning – ingenting er problemet!
En mann | et foredrag | en time | en endring for livet Et praktisk foredrag/workshop om utbrenthet som tilpasses
Inspirasjonspodden med Tina Løvberg
Sosiale medier og den usynlige påvirkningen på utvikling, avhengighet og slitenhet. med psykolog John Petter Fagerhaug Podkasten finner du her
Begrepet «Friskdom»
Du er ikke nødvendigvis syk selv om noe er vondt. Vi har begreper, definisjoner og diagnoser på det meste av
Hvordan unngå å bli utbrent
Mange blir fortsatt utbrente og slitne. Du blir utbrent av å være for aktiv, spesielt mentalt, for lenge, uansett om
Så lenge det er puls, så er det håp!
Hun kom inn på kontoret mitt, litt høyere enn sist, og satt seg godt til rette i klientstolen, og smilte,
Kan vi gjøre psykisk helse enklere?
Sitter her og leser om mange som sliter mentalt, og om flere som har mistet noen som slet. Mennesker som
Det finnes bare en årsak til utbrenthet
Det finnes bare en årsak til utbrenthet – og det finnes bare en løsning! Mange gjør det for komplisert og
Utbrenthet er en løsning – ingenting er problemet
Vi går rett i veggen på første klasse. Som tinnsoldater faller vi om på stressets slagmark. Stive av skrekk knekker vi
Fremtiden kan ikke være digital
Er fremtiden digital så har vi ingen fremtid. Mennesket er ikke digitalt, det er humant – og mennesker trenger mennesker.
Utbrenthet og slitenhet
Fenomenet utbrenthet og slitenhet er et omfattende samfunnsproblem som ofte blir misforstått, diagnostisert og feilbehandlet Årsaken er åpenbar: Det blir
Negative tanker kan være positivt
Negative tanker kan gi deg noe positivt hvis de brukes riktig Negative tanker er der for en grunn Noen smiler til
Trening hjelper ikke mot utbrenthet
Mange som sliter med utbrenthet og slitenhet, får ofte beskjed av eksperter og ulike behandlere, samt et massivt press fra
Psykiske lidelser kan være normalreaksjoner
Begreper som psykisk sykdom, psykiske lidelser og lignende florerer i massemedia og i faglitteratur. Dette er betegnelser man bruker om
De unge slitne
Jorden er rund. Solen og månen kommer og går. Fuglene kvitrer og menneskene utfører sitt. De eldre litt slitne, de
Innfør pausemelding!
Vi har aldri hatt flere muligheter til å gjøre for mye enn vi har nå, og mange gjør det. Prisen
Behandling av utbrenthet er enkelt
Behandling av utbrenthet er egentlig ganske enkelt, men mange gjør det for komplisert. Oppdatert 10.05.2025 Behandling av utbrenthet er ikke
Sykemeldt jobbsøker
Hei John Petter, tenkte bare jeg skulle gi deg en liten oppdatering og takke deg for all hjelp i den