Bilde: De som styrer tiden, styrer livet – og de som styrer livet, styrer verden | eller oversiktsbildet?
Meningsfull effektivitet er å bruke tiden og energien din til å oppnå mer av det du vil
Innledning
Dette er en måte å organisere livet ditt på basert på det du skal drive med, og ikke alt det andre. Her styrer du din verden mer, og den styrer deg mindre.
Kalenderen
Bruk kalenderen din som vanlig. Legg inn avtaler, notater, rutiner planer osv.
Når skal du tenke på hva?
Organiser tankene på samme måte som handlingene, da blir de mer håndterbare og du får gjort mer på kortere tid. Lag mentale avtaler på samme måte som fysiske. Lag blant annet møter med deg selv.
Møteboken
Møteboken er et arbeidsverktøy som brukes ved møter med deg selv. Her er alt lov, og den kan brukes til alt du trengerr å bruke den til. Eksempler kan være: notater, ideer, glupe tanker, lister osv.
Men den skal IKKE brukes til gjøremål og to-do lister. Møteboken skal være et fristed, ikke en stressfaktor. Noterer du inn noe som skal løses eller gjøres noe med så overfør det til riktig sted i systemet ditt.
Arbeid er arbeidstid
Definer selv, eller avklar med arbeidsgiver når det er arbeidstid – og når det ikke er det. Arbeid gjøres i arbeidstiden.
Rekkefølgeplanen
Lag en plan over det du vil oppnå, få til, gjøre noe med og å drive med. Sorter den i riktig rekkefølge – en rekkefølgeplan. Her bruker jeg et prosjekt i Todoist – et todo-liste program
Ukeplanen
Kalender
Bok
Dagen
Planlegg dagen i kalenderen. Hent fra ukeplanen og innting. Lag en konkret dag.
Du kan også starte dagen med en blank lapp/side og plukke fra systemet ditt for å lage dagsplanen.
Husk pauser
Planlegg også pauser jevnlig. Oppgaven = aktiviteten + pausen
Nå
I actionboken: bli mer effektiv med en liste til
Verktøy
Actionbok
Kalender
Lister
Notater
Journal
Flere typer journaler kan være nyttige i utviklingen av systemet, livet og deg – men ikke gjør det for omfattende. Møtebok Suksessjournal